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Como Substituir Ovos em Receitas Vegetarianas
O ovo não fecundado é simbiótico, pois não possui a potencialidade em se tornar vida, assim, não fere o princípio do Simbiotismo de jamais retirar outra vida para se alimentar, vida esta animal ou vegetal, pois vida é vida. Porém, para quem segue o vegetarianismo, há a possibilidade de substituir…
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Como Substituir o Creme de Leite
Aposente o creme de leite nas receitas salgadas e tenha um truque na manga para as receitas doces. É mais uma daquelas dicas que você lê e diz: “Por que eu não fiz isso antes?!”. É comum procurarmos nos supermercados substitutos idênticos e industrializados para produtos que usávamos antes, quando…
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Combinação de Alimentos
A combinação de alimentos é um modo de comer que nos permite uma digestão mais fácil e um mínimo de conflitos digestivos. Funciona assim: todos os alimentos levam um certo tempo para digerir. Comendo alimentos semelhantes com tempos digestivos semelhantes ajudamos o corpo a digerir refeições mais facilmente e melhor…
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Cogumelos são Simbióticos?
Conforme combinado, aqui vai o parecer técnico de uma especialista da área de ciências agronômicas sobre a condição dos fungos comestíveis: É simbiótico sim! (Graças a Deus!) Prezada Gisele, Esclareço que o basidioma dos fungos comestíveis (o cogumelo) é a estrutura reprodutiva de formação de esporos (fase sexuada). Assim,…
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Chá de Amora Miura
Ele possui 22 vezes mais cálcio que o leite, além de conter mais potássio, magnésio e ferro natural, proteína, fibra, zinco e levedura. Obesos devem tomar o chá (12 g ao dia) auxiliado por regime alimentar, o resultado é imediato e incrivelmente melhor; Para as crianças fortalecerem a memória, ferro…
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Benefícios da Canela na Alimentação
Tônico do cérebro: A canela impulsiona a atividade do cérebro e, portanto atua como bom tônico do cérebro. Ajuda na eliminação de perda nervosa da tensão. Também, os estudos mostraram que cheirar canela pode impulsionar a função cognoscitiva da memória, o funcionamento de certas tarefas e aumenta a vigilância e…
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Benefícios das Salsa na Alimentação
Salsa ..limpa os rins …tem mais vitamina C… vamos usar e…. repassar. Os anos passam e nossos rins vão filtrando nosso sangue para remover o sal e outros intoxicantes que entram no organismo. Com o tempo, o sal se acumula e precisamos de uma limpeza. Como fazer isso? …
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Benefícios da Banana na Alimentação
(Tatiana G.) Banana – Depois de ler isto, você não vai olhar para uma banana da mesma maneira. Contendo três açúcares naturais: sacarose, frutose e glucose, combinados com fibras, a banana vai te dar uma reserva instantânea de energia. Pesquisas provam que somente 02 bananas dão energia para…
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Dicas para fazer os Leites Vegetais
Todo leite vegetal pode ser tomado puro ou adoçado com melaço, açúcar mascavo, etc. Vale inventar e criar suas próprias receitas. Eles combinam muito bem com frutas e podem ser batido no liquidificador com banana, mamão, maçã, abacate e até abacaxi. Também ficam ótimos com frutas secas como ameixa-preta…
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Leite de Quinua
Comparada ao leite materno em valor nutritivo, a quinua é riquíssima em proteínas e, segundo os antigos incas, o alimento mais rico do planeta em aminoácidos e vitaminas. Preparo: Coloque de molho por oito horas um copo de quinua em grãos. A seguir, bata no liquidificador com três copos…
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