Laranja

Os nutrientes da laranja diferem conforme a variedade da fruta. Porém, de forma geral, qualquer tipo de laranja contém quantidades apreciáveis de sais minerais, principalmente cálcio, potássio, sódio e fósforo. A laranja também é rica em vitaminas do complexo B, contém um pouco de vitamina A e é considerada a melhor fonte de vitamina C (duas laranjas por dia fornecem a quantidade de vitamina C de que o organismo precisa). Além disso, a laranja contém açúcares simples, que são facilmente assimilados pelo organismo. Da flor e da folha da laranjeira extraem-se óleos e essências usados na medicina caseira.

O sumo é um remédio para muitas enfermidades, pois contém princípios açucarados, estimula o paladar, abre o apetite, acalma a sede, favorece a secreção da bílis e facilita a digestão.

Nome científico: Narrangui, Citrus sinensis

Vitaminas: A, B1, B2 e C.

Medicinal:

A laranja consumida na alimentação cura febres, asma, gripes, resfriados, pneumonia, histerismo, nervos, dor de cabeça, escorbuto, ácido úrico, cólera, stress, depurativo do sangue e muitas outras doenças.

O chá da casca secada na sombra contém vitamina C.

O suco recompõem o corpo todo e elimina muitas doenças.

O bagaço é cítrico e regula os intestinos e regenera os outros órgãos do corpo.

Inclua a fruta na alimentação diária.

Folhas e flores:

Atuam como antiespasmódico.

A fruta não tem contra-indicação.

Indicações:

Dissolve cálculos renais, abre o apetite, é digestiva, cura úlceras e serve contra a prisão de ventre.

Tomar o chá da casca e o sumo da fruta.

O suco: remédio contra a papeira e a gengivite.

  • Pode ser consumida pelos diabéticos sem restrições (pouca concentração de açúcar – 5%).
  • Com a casca cristalizada, a laranja se torna um excelente excitante de apetite.
  • A “água-de-flor-da-laranjeira” é bastante conhecida por suas virtudes espasmódicas.

Óleo da laranja – essência

Parte usada:

Casca da laranja.

Propriedades:

Anticoagulante, anti depressiva, antiespasmódica, carminativa, desintoxicante, digestiva, diurética e sedativa.

Indicações:

Acidez estomacal, ansiedade, cólicas no aparelho digestivo, flatulência, histeria, má-digestão, nervosismo e taquicardia.

Cuidados:

Ao usar a essência de laranja na pele, evite se expor ao sol, pode irritar a pele.

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